昔、人々はインターネットカフェで集まって情報を探していた。家にパソコンとネット回線が普及し、SNSも家で使えるようになった。

今は何をしているか、どこへ行ったかをSNSで頻繁に共有している。

若者も大人も“見逃し”不安から日々の出来事を投稿し続けている。専門家はユーザーが関係や自己表現、個性作りのため利用すると指摘。

SNSの通知やおすすめ機能は利用時間と交流を最大化する設計になっている。研究で、不安やストレス、FOMOがSNS依存と密接に関係すると判明。