Almaniyada stress səviyyəsi artır: Hər beş nəfərdən biri yüksək stress altındadır. Almaniyada keçirilən təzə bir araşdırma hər beşinci insanın çox stressli olduğunu aşkarladı.
RKI-nin iki min iyirmi dörd hesabatı qadınları daha yüksək risk qrupunda göstərir. Üçüncüsü, iyirmi yeddi mindən çox iştirakçı stresslə mübarizə üsullarını qiymətləndirdi. Problemləri həll etmək və çeviklik stressi azaldan əsas strategiyalar hesab olunur.
Duyğuları boğmaq və xəyal qurmaq stress səviyyələrini xeyli artıran amillərdir. Təhsil səviyyəsi yüksək olanlar daha az stress yaşayır və proaktiv yanaşırlar.
































아직 댓글이 없습니다.