En Allemagne, les absences pour surcharge mentale au travail atteignent un record, selon un rapportLe rapport de la caisse Kaufmännische Krankenkasse indique une hausse massive des arrêts maladie en deux mille vingt-trois.
Les travailleurs allemands souffrent davantage de stress aigu, troubles d’adaptation et surcharge psychologique prolongée.
Pour cent assurés, la perte de jours de travail atteint presque cent dix-neuf, soit une augmentation impressionnante. Aujourd’hui, la surcharge psychique est devenue la troisième cause d’absence, après les infections respiratoires et maux de dos.
Les spécialistes pointent le flou entre travail et maison, favorisé par le télétravail et l’hyperconnectivité constante. Pour prévenir l’épuisement, on suggère de fixer clairement horaires, pauses, et d’organiser plus d’activités sociales régulières.